Aktionstage Gesundheitswandern 2022: Komm mit in die Natur...Wandern- Fitness - Wohlfühlen erleben

DWV-Gesundheitswanderung im Rahmen der Aktionstage Gesundheitswandern des Deutschen Wanderverbandes und Crataegutt®

Suchst auch Du die kleine Auszeit in der Nähe? Spaß und Freude mit Menschen, die sich – wie Du – für Bewegung und Natur interessieren? Dann bist Du beim DWV-Gesundheitswandern genau richtig! Erlebe bei einer schönen Wanderung durch den Siel Entspannung und Freude zu empfinden an der Bewegung in der Natur. Beobachte Dich und die wunderschöne Umgebung. Tausche Dich unmittelbar mit Gleichgesinnten aus und erfahre interessantes Neues. Lerne neue Kraft für Deinen Körper aufzunehmen – wie Körper, Geist und Seele Stärkung erfahren durch leicht umsetzbare sportliche Übungen. So intensivierst Du Deine Wahrnehmung, sammelst positive Erfahrungen mit Deinem Körper, stärkst Dein Selbst-bewußt-Sein und verbesserst Deine Achtsamkeit. Also, rein in die Wanderschuhe und los geht’s!
Lass Dich in die herrliche Natur des Siels (ent-)führen, kehre für eine kleine Auszeit dem stressigen Alltag den Rücken mit Spaß und auf Entdeckertour.

Treffpunkt:
Sielallee 3, vor dem Restaurant "Da Angelo", ehemals Sielterrassen

Ansprechpartnerin:
Dominique Hanke dominique-hanket-onlinede '+4916096293515

Alle weiteren Informationen zu den Aktionstagen Gesundheitswandern 2022 finden Sie unter: www.wanderverband.de/wandern/gesundheitswandern/aktionstage-gesundheitswandern

Die Aktionstage des Deutschen Wanderverbandes sollen das DWV-Gesundheitswandern© vorstellen. Hierbei handelt es sich um eine Kombination von leichten Übungen zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit mit leichten Wanderungen. Neben der körperlichen Aktivität wirkt sich auch das Wandern in der Gruppe positiv auf die Gesundheit auf, denn hierbei können neue Menschen kennengelernt werden. Die Aktionstage laden zum Ausprobieren ein und die Teilnahme an den DWV-Gesundheitswanderungen© basiert auf ehrenamtlicher Arbeit der DWV-Gesundheitswanderführer*innen®. Gegebenenfalls kann ein Unkostenbeitrag entstehen.