Aktionstage Gesundheitswandern 2022: Sonnenaufgangs-Wanderung

DWV-Gesundheitswanderung im Rahmen der Aktionstage Gesundheitswandern des Deutschen Wanderverbandes und Crataegutt®

Treffpunkt:
Mutterkapelle Großwallstadt V4HH+2F Großwallstadt

Ansprechpartnerin:
Corinna, gesund-wanderngmxde

Beschreibung/Bemerkung:
Die Gesundheitswanderung startet bereits um 6:30 Uhr, damit nach einer kurzen Wandereinheit rechtzeitig der Aussichtspunkt erreicht wird.
Dort werden die ersten Übungen direkt bei Sonnenaufgang absolviert.
Bitte unbedingt telefonisch oder per Mail anmelden!

Verein/Organisation durch:
Verein der Spessartfreunde e.V. 1880

Alle weiteren Informationen zu den Aktionstagen Gesundheitswandern 2022 finden Sie unter: www.wanderverband.de/wandern/gesundheitswandern/aktionstage-gesundheitswandern

Die Aktionstage des Deutschen Wanderverbandes sollen das DWV-Gesundheitswandern© vorstellen. Hierbei handelt es sich um eine Kombination von leichten Übungen zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit mit leichten Wanderungen. Neben der körperlichen Aktivität wirkt sich auch das Wandern in der Gruppe positiv auf die Gesundheit auf, denn hierbei können neue Menschen kennengelernt werden. Die Aktionstage laden zum Ausprobieren ein und die Teilnahme an den DWV-Gesundheitswanderungen© basiert auf ehrenamtlicher Arbeit der DWV-Gesundheitswanderführer*innen®. Gegebenenfalls kann ein Unkostenbeitrag entstehen.