Auf einer ca. 2-stündigen DWV-Gesundheitswanderung, bei der eine erholsame Runde durch den Gonsenheimer Wald gedreht wird, stehen diesmal unsere Füße im Mittelpunkt. Während der Wanderung machen wir zwei kurze Stopps, in denen wir mobilisierende, stabilisierende Übungen machen und die Teilnehmer einiges an interessanten Informationen über unsere Füße erfahren und wie wir sie beim Wandern schonen können.
Bitte anmelden bei: diegisser@gelenkzentrum-rheinmain.de
Die Füße sind die am meisten beanspruchten Körperteile beim Wandern. Deshalb stehen sie diesmal im Zentrum der Aufmerksamkeit der Aktionstage Gesundheitswandern. DWV-Gesundheitswandern© ist ein Bewegungsprogramm des Deutschen Wanderverbandes (DWV), das kurze Wanderungen mit einfachen Übungen kombiniert und gemeinsam, in der Gruppe, viel Spaß macht. Am 16. und 17. September 2023 geht Deutschland wieder Gesundheitswandern. An vielen Orten kann man mitwandern und das DWV-Gesundheitswandern© ausprobieren. Die Aktionstage Gesundheitswandern veranstaltet der Deutsche Wanderverband mit seinem Partner reibungslos.de.
Veranstaltet durch:
Deutscher Wanderverband
Kleine Rosenstr. 1-3
34117
Kassel
Ansprechperson
Christine Merkel
E-Mail:
infowanderverbandde
- Veranstaltung teilen:
- auf Facebook
- auf X
