Aktionstage Gesundheitswandern 2022: DWV-Gesundheitswandern©

DWV-Gesundheitswanderung© im Rahmen der Aktionstage Gesundheitswandern des Deutschen Wanderverbandes und Crataegutt®

Wir fahren mit dem Heide Shuttle wandern und kommen mit dem Shuttle wieder heim. Treffpunkt ist der Zentraler Omnibus Bahnhof in Buchholz.

Alle weiteren Informationen zu den Aktionstagen Gesundheitswandern 2022 finden Sie unter: www.wanderverband.de/wandern/gesundheitswandern/aktionstage-gesundheitswandern

Die Aktionstage des Deutschen Wanderverbandes sollen das DWV-Gesundheitswandern© vorstellen. Hierbei handelt es sich um eine Kombination von leichten Übungen zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit mit leichten Wanderungen. Neben der körperlichen Aktivität wirkt sich auch das Wandern in der Gruppe positiv auf die Gesundheit auf, denn hierbei können neue Menschen kennengelernt werden. Die Aktionstage laden zum Ausprobieren ein und die Teilnahme an den DWV-Gesundheitswanderungen© basiert auf ehrenamtlicher Arbeit der DWV-Gesundheitswanderführer*innen®. Gegebenenfalls kann ein Unkostenbeitrag entstehen.